Personal sportplan
Transformeer je Fitness met Ons Online Personal Sportplan
Ben je klaar om je sportdoelen te bereiken met de hulp van ervaren trainers en sportfysiotherapeuten? Bij ons online personal sportplan zorgen we ervoor dat je de juiste begeleiding krijgt om jouw sportieve ambities te verwezenlijken. Of je nu een doorgewinterde atleet bent of net begint, ons programma is op maat gemaakt om aan jouw unieke behoeften te voldoen.
Maak een afspraak
Altijd binnen 48 uur een afspraak
Een persoonlijke aanpak
Bij ons geloven we in de kracht van een persoonlijke aanpak. Iedere sporter is uniek, met verschillende doelen, sterke punten en uitdagingen. Daarom beginnen we met een grondige evaluatie van je huidige fitnessniveau en je specifieke doelstellingen. Onze ervaren trainers en sportfysiotherapeuten ontwerpen vervolgens een aangepast trainingsprogramma dat precies is afgestemd op jouw behoeften.
De Trainheroic App: Jouw Sleutel tot Succes
Na aanmelding krijg je toegang tot onze exclusieve Trainheroic App, die fungeert als jouw
persoonlijke fitnesshub. Hier vind je alles wat je nodig hebt om je sportdoelen te bereiken:
- Gedetailleerde Trainingsplannen: Onze app bevat volledig uitgewerkte trainingsplannen metduidelijke instructies voor elke oefening. Of je nu kracht wilt opbouwen, je uithoudingsvermogen wiltverbeteren of je techniek wilt verfijnen, ons programma biedt oefeningen die specifiek zijn afgestemdop jouw doelen.
- Video-instructies: Geen zorgen als je niet bekend bent met bepaalde oefeningen. Onze app bevat video-instructies die je stap voor stap laten zien hoe je elke oefening correct uitvoert. Zo maximaliseer je de effectiviteit van je training en minimaliseer je het risico op blessures.
- Voortgangsregistratie: Houd je voortgang nauwkeurig bij met onze ingebouwde trackingtools. Volg je gewichten, herhalingen en sets om ervoor te zorgen dat je constant vooruitgang boekt.
- Directe Communicatie: Heb je vragen over je training of behoefte aan advies? Onze app stelt je in staat om direct berichten te sturen naar onze trainers en sportfysiotherapeuten. We staan altijd klaar om je te helpen en te begeleiden.
Personal sportplan
- Programma op maat
- App
- Online consultatie
- Fysieke testen
€ 45,- voor programma van 4 weken
Deze therapeuten staan voor je klaar
Stefan
Eigenaar – Fysiotherapeut
Stefan is 36 jaar en werkzaam sinds 2007 als fysiotherapeut. Sinds 2014 is hij afgestudeerd als MSc. Sportfysiotherapeut aan de Hogeschool van Utrecht.
Daniël
Eigenaar – Fysiotherapeut
Daniël is 33 jaar en heeft meer dan 13 jaar ervaring in de fysiotherapie. Daniël heeft veel ervaring, kennis en expertise in het behandelen van (top)sporters.
Stefan
Eigenaar – Fysiotherapeut
Stefan is 36 jaar en werkzaam sinds 2007 als fysiotherapeut. Sinds 2014 is hij afgestudeerd als MSc. sportfysiotherapeut aan de Hogeschool van Utrecht.
Daniël
Eigenaar – Fysiotherapeut
Daniël is 33 jaar en heeft meer dan 13 jaar ervaring in de fysiotherapie. Daniël heeft veel ervaring, kennis en expertise in het behandelen van (top)sporters.
Ervaringen van sporters zoals jij
Van knieblessure tot volledige revalidatie, lees hoe anderen hun herstel bij STC hebben ervaren!
"Daniël en Stefan denken goed met je mee en ik voel me echt gehoord. Had nooit gedacht dat ik weer zou kunnen sporten na mijn knieoperatie."
Imane Zallali
"Dankzij STC voel ik mij echt weer fit! Ze denken goed met je mee en willen je echt helpen je doelen te bereiken. Een echte aanrader!"
Barbara Zaaijer
"Naast de expertise hebben zij ook oog voor het mentale aspect. Mocht ik nog een keer klachten krijgen, kom ik hier heel graag terug!"
Sharon Baijer
"De kennis en kunde is enorm en ik voel me vertrouwd. Ik zou geen andere fysiotherapeut meer willen!"
Ankie Anker
"Daniël en Stefan denken goed met je mee. Had nooit gedacht dat ik weer zou kunnen sporten na mijn knieoperatie."
Imane Zallali
"Dankzij STC voel ik mij echt weer fit! Ze denken goed met je mee. Een echte aanrader!"
Barbara Zaaijer
Benieuwd wat andere patiënten van STC vinden? Lees alle 54 reviews op Google →
Wij helpen je graag verder
Ik wil graag mailen
Ik wil graag WhatsAppen
