Weet jij wat
jouw lichaam
écht aankan?
Niet op gevoel. Ook niet op een generiek schema. Maar op data die van JOU is. gemeten met professionele apparatuur, geanalyseerd door een specialist. Vertaald naar wat jij nodig hebt om beter te worden.
Kies je profiel
Wie ben jij?
Je traint serieus maar wil weten of je training écht aansluit bij jouw fysiologie.
Met een uitgebreide sportanalyse brengen we kracht, belastbaarheid en asymmetrieën in kaart. Voor sporters na een blessure én voor sporters die blessures willen voorkomen.
Jullie leden verdienen meer dan een doorverwijzing als het misgaat.
De meeste sporters trainen op gevoel.
Dat kost ze meer dan ze denken.
Door objectief te meten krijg je inzicht in jouw kracht, snelheid, sprongvermogen en belastbaarheid. Die data vormt de basis voor een trainingsaanpak die past bij jouw profiel. In plaats van harder te trainen, train je slimmer..
- VALD-technologie, dezelfde apparatuur als in de professionele sport
- Analyse door ervaren specialisten met jarenlange ervaring
- Concreet rapport, geen vage adviezen maar meetbare inzichten
- Beide locaties: Ede en Veenendaal
Zo werkt het.
Professionele krachtmeting. Kracht, symmetrie, explosiviteit en belastbaarheid, in 60 minuten volledig in kaart gebracht.
Opgeleid in performance en belastbaarheid. Jouw data, onze expertise.
Je vertrekt niet met een vaag gevoel. Maar met een concreet rapport: wat jij kunt verbeteren, hoe en waarom.
Voor wie
Wat levert het jou op.
Voor de atleet
Weet waar je winst ligt.
Voordat je het nodig hebt.
De meeste atleten trainen op gevoel. Ze weten dat ze harder kunnen, maar niet waarom ze vastlopen. De VALD-meting laat je zien waar krachtonbalansen zitten, welke spiergroepen achterblijven en waar je blessurerisico het grootst is. Niet als alarmsignaal, maar als routekaart.
- Inzicht in krachtonbalansen en zwakke schakels
- Concrete handvatten om gerichter te trainen
- Blessurerisico in kaart voordat het een probleem wordt
- Objectieve nulmeting om progressie te meten
Na blessure of operatie
Niet gissen.
Weten of je er klaar voor bent.
Terugkeren na een blessure is meer dan pijnvrij zijn. De vraag is of je lichaam de belasting van je sport weer aankan. Met objectieve VALD-metingen brengen we in kaart waar je staat ten opzichte van bewezen normen en nemen we samen de beslissing op basis van data, niet op gevoel.
- Objectieve meting van herstel en spierkracht
- Vergelijking met bewezen normen per sport
- Duidelijkheid over wat er nog nodig is bij onvoldoende herstel
- Gebaseerd op data, niet op gevoel
Jouw krachtprofiel
Ontdek jouw profiel.
De VALD-meting brengt in kaart hoe jij beweegt, produceert en belast. Elk profiel heeft zijn eigen kracht en zijn eigen aanpak.
Absolute kracht
Je produceert enorme piekkracht. Je lichaam is gebouwd voor zware belasting, maar mist vaak de snelheid om die kracht snel te lossen.
Veerkracht & explosiviteit
Jij slaat energie op als een veer en lost het razendsnel. Ideaal voor springacties en richtingsveranderingen bij herhaalde inspanning.
Snelheid & acceleratie
Snelle spiervezels domineren jouw profiel. Je accelereert extreem snel, maar houdt dat vermogen maar kort vast. Timing is alles.
Kies je test.
Scan
Ontdek je krachtprofiel. Gorilla, Kangaroo of Cheeta én wat dat betekent voor jouw sport.
- VALD-meting kracht en symmetrie
- Explosiviteit en controle getest
- Profiel bepaling
- Persoonlijk rapport achteraf
- Ca. 60 minuten
Sport Test
Weet precies hoe jouw lichaam ervoor staat. Objectief gemeten, onderbouwd met data.
- Krachtsymmetrie links / rechts
- Blessurerisico bij terugkeer in kaart
- Explosiviteit en stabiliteit getest
- Persoonlijk rapport en advies terugkeer
- Ca. 60 minuten
Voor sportverenigingen
Test je hele team.
Individuele kracht is één ding. Weten hoe je selectie er als geheel voor staat is een ander. STC werkt samen met verenigingen om teams structureel te testen, zodat trainers en technisch comités op basis van data beslissingen kunnen nemen over inzetbaarheid, belasting en blessurepreventie.
- Overzicht van kracht en belastbaarheid per speler
- Inzicht in blessurerisico's binnen de selectie
- Objectieve input voor trainers en technisch comité
- Herhaalmetingen om ontwikkeling over seizoenen te volgen
- Beschikbaar voor voetbal, korfbal en andere teamsporten
Benieuwd wat een samenwerking voor jouw vereniging kan betekenen? Laat je gegevens achter en we nemen contact op.
Resultaten
Atleten die doorbraken.
Van revalidatie naar triatleet in voorbereiding op een Ironman. Precies het moment waarop blessures op de loer liggen. Dankzij de performance testen heb ik klachtenvrij kunnen trainen én mijn eerste 70.3 gefinisht! Dit is wat preventief trainen écht betekent.
Tijdens de Performance Scan kreeg ik voor het eerst echt inzicht in waar mijn grootste ontwikkelkansen lagen. Voor mijn performance trainer was dat waardevolle informatie. In plaats van nóg meer krachttraining zijn we veel gerichter gaan werken aan reactieve kracht, sprinten en plyometrie. Daardoor werd mijn trainingsprogramma veel specifieker afgestemd op wat ik als voetballer nodig heb.
Ik heb de Return to sport test aangevraag bij STC, omdat ik elders revalideerde. Ik heb de forceplate-analyse als prettig en professioneel ervaren. Alles werd duidelijk uitgelegd en na een paar oefeningen wist ik goed wat de bedoeling was. Vooral de inzichten rondom heup, lies en balans vond ik waardevol. Daarnaast gaf het mij bevestiging dat mijn knie qua kracht en beweging goed hersteld is. Zelf voelde het al goed, maar het is fijn als dit ook objectief gemeten, gefilmd en duidelijk teruggekoppeld wordt. Ook was helder waar ik nog aan kan werken en waar nog progressie te behalen is.
weten waar
je staat?
Boek je test in Ede of Veenendaal. Resultaten binnen 60 minuten.
Plan jouw test direct in