Alles over Sportfysiotherapie
Uitgebreide informatie over aandoeningen, klachten, therapieën en behandelingen.
De enkelbrace: jouw geheime wapen op het korfbalveld
Korfbal is snel, dynamisch en explosief. Sprinten, draaien, springen en landen volgen elkaar razendsnel op. Precies die combinatie maakt jouw enkels kwetsbaar. Niet voor niets behoren enkelverzwikkingen tot de meest voorkomende sportblessures.
Knieholte pijn bij het lopen – de rol van de m. popliteus
De popliteus is een kleine spier aan de achterkant van de knie (knieholte). Deze spier speelt een belangrijke rol bij het buigen en stabiliseren van het kniegewricht, vooral tijdens het lopen of rennen. Popliteus klachten kunnen zich voordoen als scherpe of stekende pijnklachten bij het buigen van de knie of plotselinge richting verandering tijdens het lopen of rennen.
Zorg van de sportfysiotherapeut na een knieschijf die uit de kom is (knieluxatie)
Wanneer het weefsel rondom de knieschijf scheurt, zullen ook de kniebanden verslappen. Hierdoor kan de knieschijf uit zijn normale positie gaan. We noemen dit een knie luxatie. Vaak gebeurt dit bij het draaien van de knie, een harde klap of tijdens het springen.
Met de juiste fysiotherapeutische zorg kun je goed herstellen van een runners knee
Hardlopen is een sport die de afgelopen jaren in populariteit sterk is toegenomen. Leuk, want hardlopen is goed voor het verbeteren van de conditie!
Sportfysiotherapie bij klachten door een springers knie
Een springers knie of jumpers knee is een typische blessure door overbelasting. Deze blessure komt dan ook veel voor bij (fanatieke) sporters.
Wat te doen bij het patellofemoraal pijnsyndroom?
Patellofemoraal pijnsyndroom is een verzamelnaam voor pijn rondom en achter de patella (de knieschijf), die erger wordt bij het verhogen van de belasting, zoals bij squatten en rennen. Pijn kan ontstaan doordat het patellofemorale gewricht (de bewegingsmogelijkheden tussen de patella en het bovenbeen) niet naar behoren functioneert.
Fysiotherapie bij vocht in de knie
Na een trauma is er vaak schade, waarop het lichaam moet reageren. Om de schade te herstellen, zorgt het lichaam voor de aanvoer van extra vocht. Hierdoor kunnen cellen en stoffen voor het herstel sneller aangevoerd worden.
Pijn aan de binnenkant van de knie bij het hardlopen
Iedere hardloper heeft wel eens een pijntje. Sterker nog, iedereen die (fanatiek) sport heeft wel eens last van kleine pijntjes.
Kniepijn na hardlopen behandelen en voorkomen
De knie is een blessuregevoelig gewricht. Een reden dat er vaak klachten aan de knie zijn, is vanwege de complexiteit van het kniegewricht. Door een verdraaiing of abnormale beweging, kan de knie al beschadigd raken.
Onze specialistische zorg bij het revalideren na een knieschijf luxatie (knieschijf uit de kom)
Het kniegewricht bestaat uit botstukken van het onderbeen en bovenbeen, samen met de knieschijf en een aantal ligamenten en spieren.
Wij helpen je graag verder
Ik wil graag mailen
Ik wil graag WhatsAppen
